Forme / Découvrez les plaisirs du running

En bordure de mer ou en forêt, sur des chemins plats ou escarpés, dans l’eau ou dans les escaliers… la course à pied plait de plus en plus. Moment de liberté, on quitte les tracas de la vie quotidienne. Au bout d’une demi-heure, tous les efforts sont récompensés par une grande sensation de bonheur, de légèreté et de force… C’est le nirvana !

RUNNING 1RUNNING 2

Les beaux jours sont de retour. C’est le moment de se mettre ou de se remettre au jogging. Ce sport très à la mode dans les années 80 revient aujourd’hui en force sous l’appellation « running ». Il faut dire que cette activité est aussi économique qu’efficace. Avec une bonne paire de baskets aux pieds, elle se pratique partout et n’importe quand : en pleine nature le week-end, sur les trottoirs en rentrant du bureau, autour de chez soi ou dans un parc …

Forme / Découvrez les plaisirs du running dans Activitées physiques pdf Les plaisirs du running (voir l’article)

Pas encore de commentaire.

Laisser un commentaire

Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

Centre S.H.I.N |
Le blog de Claudy... |
La Santé vient en mangeant |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Pharmacie de Clavières
| mon combat contre l'obéséite
| Dites oui au massage...