Archive | mars 2012

Pour ses 10 ans, Enduranceshop lance le programme « je cours pour ma forme »

Pour ses 10 ans, Enduranceshop lance le programme « je cours pour ma forme »

Je Cours Pour Ma Forme est un programme exclusif d’initiation à la course à pied pour retrouver ou tout simplement conserver la forme.  Animé et organisé par la structure de coaching Volodalen® en partenariat exclusif avec Endurance Shop®, l’objectif est surtout de partager conseils, convivialité, et plaisir de courir. Au départ de tous les magasins […]

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GORE RUNNING WEARTM et le Marathon de Paris: le combo idéal.

GORE RUNNING WEARTM et le Marathon de Paris: le combo idéal.

Le marathon de Paris, édition 2012, approche à grands pas. Pour votre préparation physique, GORE RUNNING WEARTM ne peut pas grand chose. Mais pour ce qui est de votre équipement la marque de vêtements technique de course à pied a de quoi répondre à toutes vos attentes. Les tenues GORE RUNNING WEARTM sont présentées sous formes […]

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Sport et hydratation, l’un ne va pas sans l’autre…

Sport et hydratation, l’un ne va pas sans l’autre…

S’hydrater est crucial dans toute pratique sportive, été comme hiver. Quels sont les risques ? Comment les éviter ? Explications.   « Le corps est composé de 60 à 70% d’eau », affirme le docteur Didier Rubio, diététicien et nutritionniste de sportifs de haut niveau, comme de l’équipe de France de rugby. Boire n’est pas un geste anodin. L’eau est […]

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Le running, bon pour les muscles, le coeur et la circulation!

Le running, bon pour les muscles, le coeur et la circulation!

Après avoir passé tout un hiver derrière un bureau ou au chaud chez soi à cultiver l’instinct « marmotte », il est temps de se mettre en forme. Facile, peu couteux, courir est idéal pour la santé et la ligne. C’est que du bonheur, d’autant plus que les beaux jours sont de retour… A en croire les […]

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Quel sport pour les jambes lourdes?

Quel sport pour les jambes lourdes?

Pour prévenir les insuffisances veineuses, pas besoin d’être ou de devenir hyper sportif. Marche, natation, vélo soulagent les symptômes et améliorent la circulation sanguine.  Fourmillements, lourdeurs, apparition de petites veinules… vos jambes vous font souffrir ? Lorsque vous marchez, vous avez parfois l’impression de tirer des « boulets » ? La station debout vous est insupportable ? Et lorsque le […]

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Quel sport pratiquer pendant un régime?

Quel sport pratiquer pendant un régime?

Dois-je faire du sport avec mon régime ? Quelle activité choisir ? Quel programme sportif faut-il suivre ? Une chose est sûre, les deux sont étroitement liés et nécessaires pour perdre du poids ou rester en forme ! Nous rêvons tous d’améliorer notre ligne, de combattre la cellulite, d’avoir un corps plus tonique… S’il y avait un régime unique […]

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Edition: Vivez votre passion au quotidien!

Edition: Vivez votre passion au quotidien!

Un agenda, par définition, ça nous suit jour après jour, et le choisir n’est jamais anodin : il reflète à la fois nos occupations, mais aussi, notre personnalité, nos passions et notre style de vie… Les Agendas, que j’ai conçus, réunissent l’utilitaire, la culture et la passion personnelle : outre l’agenda organisé semaine par semaine, […]

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Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

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