L’Espace Bikram Paris 17e a ouvert ses portes!

L'Espace Bikram Paris 17e a ouvert ses portes! dans Bien-Etre posture-bikram_ouverture_helene_ebp-300x300L’Espace Bikram Paris a ouvert ses portes dans le 17e arrondissement depuis le 20 janvier 2013. Des conditions d’accueil et de confort exceptionnelles, une éthique forte centrée sur le respect de l’humain et de l’environnement, un enseignement professionnel respectueux des origines du yoga et du savoir‐faire du maître Bikram Choudhury, tout a été conçu pour partager et transmettre une pratique saine, sereine et approfondie du Bikram yoga.

Des prestations d’accueil, de confort et d’enseignement inédites en France

Plus qu’un nouveau centre d’initiation et d’apprentissage du yoga, L’Espace Bikram Paris est un lieu proposant des conditions d’accueil, de confort, d’hygiène et des valeurs écologiques inédites en France, voire en Europe. Harmonieusement architecturé par Sophie Jacqmin, L’Espace Bikram Paris s’articule autour d’une spacieuse salle de cours, d’une salle de transition aux lumières tamisées, de vestiaires confortables et d’un espace lounge‐librairie.

La salle de cours

50fd65ef80ccf-7-300x177 dans Bons Plans50fd65ef80ccf2-300x199 dans Ca vient de sortir !La salle de cours de 150m² peut accueillir jusqu’à 85 personnes. Elle est équipée d’un sol en caoutchouc naturellement anti‐allergène et antibactérien et d’un système ultra sophistiqué d’échange et de recyclage de l’air. Des capteurs mesurent en permanence l’hygrométrie et le taux d’oxygène dans la salle afin de maintenir des conditions de pratique constantes. Associé à un système de renouvellement automatique de l’oxygène, c’est la garantie d’un air ambiant toujours respirable : oubliées les sensations de suffocation. L’Espace Bikram Paris est la promesse d’un studio de bikram sain et dépourvu de tout désagrément olfactif.50fd65ef80ccf-11-199x300 dans Forme

La salle de transition

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Spécialement conçue pour une attente sereine avant la pratique, la salle de transition est spacieuse. Afin de favoriser la concentration et la méditation avant l’effort, la température y est agréable et la lumière douce. Une fontaine d’eau filtrée est à disposition des yogis pour remplir leurs gourdes.

 

 

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L’espace loungelibrairie

 

 

L’agencement de l’espace lounge‐librairie a été réalisé à partir de matériaux nobles, intégrant les éléments eau et terre pour se déconnecter du bruit et de la pollution urbaine et s’inviter dans l’univers du respect du vivant. La librairiebibliothèque propose de nombreux ouvrages sur le yoga, la méditation, la spiritualité, l’écologie et les techniques de développement personnels. Cet espace est idéal pour se détendre et s’imprégner de l’atmosphère calme et sereine du Bikram yoga autour d’une tisane en libre‐service.50fd65ef80ccf-31-300x199

 

 

Les vestiaires

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Parce que l’hygiène, le confort et la sérénité sont indispensables à chaque instant d’une pause yoga, les vestiaires de L’Espace Bikram Paris disposent de 25 douches (15 pour les femmes et 10 pour les hommes) ainsi que de nombreux casiers individuels fermant à clé. Cet agencement unique à Paris permet d’éviter les longues files d’attente.

Engagement humaniste

L’Espace Bikram Paris apporte par ailleurs son soutien à plusieurs associations humanistes et écologiques en leur reversant une partie de son chiffre d’affaires :

‐ Fondation Pierre Rabhi : la Fondation Pierre Rabhi oeuvre pour la sécurité, la salubrité et l’autonomie alimentaires des populations.

Colibris : Colibris a pour mission d’inspirer, relier et soutenir tous ceux qui participent à construire un nouveau projet de société. Colibris partage les valeurs de l’ensemble des initiatives inspirées par Pierre Rabhi et coopère avec l’ensemble des ces structures : Terre & Humanisme, Hameau du Buis, Les Amanins, L’école du Colibri, La ferme des enfants, Oasis en tout lieux, la Fondation Pierre Rabhi…

‐ Kokopelli : Kokopelli est une association à but non lucratif, fondée en 1999. L’association oeuvre pour la Libération de la Semence et de l’Humus et la Protection de la Biodiversité alimentaire, en rassemblant tous ceux et toutes celles qui souhaitent préserver le droit de semer librement des semences potagères et céréalières, de variétés anciennes ou modernes, libres de droits et reproductibles.

‐ Vandana Shiva : Vandana Shiva est une association oeuvrant pour la protection de la nature, le droit des citoyens, le savoir, la biodiversité, l’eau et la nourriture.

‐Vellai Thamarai : Vellai Thamarai est une association éducative, sociale et culturelle en Inde.

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Les fondateurs de L’Espace Bikram Paris

Hélène Fournier

Yoga Sutra II.36 : « Satya pratishthayam kriya phala ashrayatvam »

Quand on est établi dans un état de vérité, l’action porte des fruits appropriés Professeur certifiée, championne de Bikram yoga et juge internationale, Hélène Fournier pratique le yoga depuis 1998. Certifiée en Bikram yoga depuis 2000, Hélène a participé à la création et à la direction de deux studios de yoga en 2002 et en 2006, jusqu’en 2010. Autorisée par Bikram Choudhury à donner des séminaires depuis 2010, son approche du Bikram yoga est non compétitive et a pour objectif de faire sentir la pureté et la puissance des asanas sur le corps et l’esprit. Le yoga est pour elle un mode de vie et un apprentissage constant qu’elle souhaite partager pour amener le corps à se libérer de ses obstacles, et l’esprit à respecter ses propres besoins. « L’Espace Bikram Paris est le fruit d’une longue réflexion sur ce que je souhaite intégrer et apporter dans un centre de yoga » explique Hélène Fournier. « Résultat de l’alliance d’une maturité acquise avec l’expérience et d’une conscience profonde du respect du vivant et de l’environnement, il communique mes valeurs, tant par la conception du lieu que par la manière de transmettre. Je pense que le respect de l’environnement et d’autrui passe en premier lieu par le respect de soi, notamment grâce à la pratique du yoga. »

« The greatest gift we can give to the earth is to be healthy » (Mahatma Gandhi).

Frédéric Choukroun

Bhagavad Gita 2.48 : « Perform your duty fixed in the yoga of action, abandoning all attachment to success or failure »

Frédéric Choukroun est un enseignant expérimenté, spécialisé dans la biomécanique du corps. Il renforce quotidiennement son apprentissage via d’autres formes de yoga, notamment l’Iyengar. Alors qu’il enseignait des sports de combat, Frédéric s’est tourné en 2004 vers le yoga qui a pris rapidement une place centrale dans son quotidien. Rendant hommage à la lignée des enseignants auxquels il doit ce qu’il sait, Frédéric consacre aujourd’hui l’essentiel de son temps à la pratique et à la recherche des textes fondateurs, de l’anatomie, de la nutrition et de l’exploration de différents enseignements. « Je suis heureux de m’associer avec Hélène Fournier pour aboutir aujourd’hui à la création de ce lieu dédié à l’étude et au développement du yoga » déclaretil. « Puissions nous recevoir les bénédictions des maîtres de Yoga pour cette route sur laquelle nous nous engageons. »

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Des tarifs modulables et compétitifs

L’Espace Bikram Paris propose différentes formules d’abonnement incluant, en exclusivité, le tapis et l’eau filtrée. Par exemple :

 Une formule d’essai de 2 semaines avec cours illimités, tapis, eau filtrée et entretien personnalisé est accessible à 45 € seulement (soit 3€ le cours*).

 Un abonnement mensuel avec cours illimités, tapis, eau filtrée et entretien personnalisé est proposé à 145€ (soit moins de 5€ le cours*)

De nombreuses autres formules existent. La liste complète des tarifs est disponible sur le site web : www.lespacebikramparis.com

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