2013, année du qigong... dans Bien-EtreL’Etat français, via son ministère des sports, de la jeunesse et de la vie associative, vient de renouveler sa confiance en accordant une nouvelle fois la délégation à la Fédération Française de Wushu pour les arts énergétiques chinois, le qigong. Associant mouvements lents, respiration et méditation, le qigong est une gymnastique qui puise ses origines dans la tradition taoïste chinoise. 

Qigong signifie littéralement « maîtrise du souffle, de l’énergie ». Le secret de la longévité ? Il n’y a aucun secret, juste un zeste de patience et une pratique régulière. Son enseignement est désormais encadré par des diplômes professionnels délivrés par la FFWushu et reconnus par l’Etat depuis 2007. Ce cadre légal permet de protéger les pratiquants en leur proposant un enseignement de qualité et d’orienter le public vers des professeurs compétents. Hugues Deriaz, Président de la Fédération Française de Wushu a déclaré dans un récent entretien : 

« La réalité, c’est qu’aujourd’hui, on pratique le qigong dans un club à la sortie du boulot comme d’autres font du tennis ou de la gymnastique. Je crois que le qigong est rentré dans les mœurs et son efficacité n’est plus à prouver, y compris dans le secteur médical. Après tout, le qigong est un sport comme un autre, à la nuance près que les exercices corporels sont subtils, ne contraignent pas le corps et sont accessibles à tous. 

Par ailleurs, si la spiritualité est une composante du taoïsme, il ne faut pas oublier que les taoïstes chinois étaient très pragmatiques, recherchant l’efficacité au moindre effort. C’est peut-être ça le véritable secret du qigong ! ». En cette année 2013, la FFWushu entend mettre en avant cette discipline diffusée en France dans les années 1980.

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