Archive | octobre 2014

DYNAMIX STAR, le nouveau soutien-gorge d’Anita Active

DYNAMIX STAR, le nouveau soutien-gorge d’Anita Active

Cela faisait des mois que je l’attendais… Je savais que j’allais être conquise. Pour moi, c’est la marque de soutien-gorge de sport idéale dans la pratique du running, de l’équitation, du tennis… Il est capable de compenser jusqu’à 80% des vibrations auxquelles est soumise la poitrine. Et bien, ce Dynamix Star porte bien son nom et […]

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Mes sports pansements

Mes sports pansements

Comment choisir l’activité qui va apaiser les petites douleurs, renforcer les fragilités, nous mettre à l’abri d’une blessure ? Pour ne pas rester sur le banc de touche, suivez les recommandations de Marc Fontaine, masseur kinésithérapeute et ancien perchiste. Voici les sports les plus adaptés à chaque besoin. Clarisse Nénard  MES_SPORTS_PANSEMENTS (Lire l’article)

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Dimanche 2 novembre, je cours mon premier marathon!

Dimanche 2 novembre, je cours mon premier marathon!

Venue du Japon, l’Ekiden de Paris® est une course qui consiste à parcourir la distance mythique d’un marathon (42,195 km) sous forme de relais au coeur de la capitale. EKI signifiant « étape/station/gare » et DEN,  »transmettre ».  Depuis 1998, l’Ekiden est une discipline à part entière avec des Championnats de France et du monde. Après une 1ère édition réussie en 2013, la Fédération […]

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Dimanche, dernière séance d’entrainement de l’Ekiden de Paris®

Dimanche, dernière séance d’entrainement de l’Ekiden de Paris®

Participez dimanche, 26 octobre, à la dernière séance d’entraînement proposée par la Fédération Française d’Athlétisme sur les quais de Seine, face à l’Hôtel de Ville ! Deux séances gratuites et ouvertes à tous (inscrits ou non à la course)…  Deux sessions d’entraînement encadrées par des coachs diplômés sont proposées. Une super occasion de parfaire sa préparation à […]

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Paris Métro Running Map

Paris Métro Running Map

Après le plan de métro des bars de Paris, voici celui des grand lieux du running parisien ! Enjoy!  

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Avec Running Heroes, profitez de 50% de réduction sur un test VMA avec l’équipe de coachs Xrun

Avec Running Heroes, profitez de 50% de réduction sur un test VMA avec l’équipe de coachs Xrun

La VMA (Vitesse Maximale Aérobie) correspond à la vitesse de course atteinte lorsque la consommation d’oxygène devient maximale. Cette évaluation est non seulement utile mais indispensable pour déterminer les allures d’entraînements et prévoir ainsi les performances que l’on peut réaliser lors des compétitions. Plusieurs tests permettent d’évaluer votre VMA. Nous avons choisi un test qui […]

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Les derniers maillots tout en un d’Aqua Sphère

Les derniers maillots tout en un d’Aqua Sphère

Look sexy, coupe esthétique, résistant au chlore, bretelles larges et réglables, dos en X, fermeture réglable, ils offrent un certain maintien de la poitrine. Glande principalement constituée de graisse, les seins s’affaissent si l’on n’y prête pas attention. La loi de la gravité est la même pour tout le monde… Ces deux nouveaux modèles de maillot de bain […]

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DEFI RUN à Paris: prêt pour ce premier défi?

DEFI RUN à Paris: prêt pour ce premier défi?

Depuis mars 2014, Fit Assu 2000 a proposé une fois par mois un entrainement gratuit pour tous niveaux encadré par nos 9 coachs de renom: Stéphane Diagana, Christine Arron, Brahim Asloum, Mehdi Baala, Bob Tahri, Leslie Djhone, Marc Raquil, Muriel Hurtis et Jean Galfione. À chaque rendez-vous, nous avons pu effectuer une séance différente, sur des thèmes […]

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Et s’il prenait vos seins en main ?

Et s’il prenait vos seins en main ?

Si 3 ou 4 heures de sport par semaine diminuent de 30 à 40 % le risque de cancer du sein, le poids de la poitrine peut être multiplié jusqu’à cinq lors des impacts. Mieux vaut donc la préserver avec un soutien-gorge de sport adapté. Il est aussi important qu’une bonne paire de baskets… Par Clarisse Nénard   […]

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Zsport avec Odyssea contre le cancer du sein

Zsport avec Odyssea contre le cancer du sein

« Aller au-delà du sport ». Un slogan en forme de mission pour Zsport, pour qui s’investir dans la lutte contre le cancer du sein relève sinon de l’évidence, du moins de sa responsabilité de leader du marché des sous-vêtements techniques pour le sport. Depuis 2002, l’association Odyssea a reversé plus de 3,5 millions d’euros aux associations […]

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Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

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