téléchargementVous vous laisserez bien tenter par un club de gym. Avant de vous précipiter dans le premier temple de la forme venu, prenez en compte certains critères. S’inscrire reste un investissement. Le choix ne se fait donc pas à la légère.

Par CLARISSE NÉNARD

« C’est décidé, je m’inscris dans une salle de sport ». Au retour des vacances nous sommes tous motivés, plein de volonté et de bonnes résolutions.

Que l’on souhaite se sculpter un corps, perdre du poids, se sentir mieux, prévenir les effets du vieillissement… il n’est pas facile de pousser la porte d’une salle. D’autant plus qu’à une certaine époque, pas si lointaine, certaines enseignes ont fait fuir les adhérents à cause d’une politique commerciale agressive, des forfaits hors de prix, des durées d’abonnement abusives, des crédits à des taux excessifs, une qualité de cours aléatoire, sans parler du turn-over des profs.

Heureusement, les temps ont changé. Aujourd’hui, elles redoublent de stratèges pour attirer les amateurs. Décorations léchées, éclairages sophistiqués, vestiaires cosy, cours sur mesure… tout est mis en œuvre pour séduire. Avec l’arrivée des salles indépendantes, les low cost, ou encore le site Gymlib proposant des entrées uniques sans abonnement à des prix négociés dans de nombreuses salles de sport dans toute la France, il devient difficile de savoir à quel saint vouer son corps.

S’inscrire dans un club, d’accord. Mais lequel ?tapis-de-course-Comment-choisir-sa-salle-pour-faire-du-sport

Comme pour votre téléphone portable, prenez votre temps pour savoir avec qui vous vous engagez.

Lire l’article sur le site de Bien-être & Santé Comment bien choisir sa salle de sport

fichier pdf LIRE L’ARTICLE BS N°314 SEPTEMBRE 2014

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Une réponse à “Comment bien choisir votre salle de sport ?” Subscribe

  1. Eva Lefou 26 octobre 2016 à 16:23 #

    Pour choisir ma salle je test un peux ce qu’il y à autours de chez moi… ce qui m’importe, c’est le suivis, les conseils, la qualité des machines et l’ambiance surtout, j’ai trouvé mon bonheur chez la salle de sport gujan mestras je recommande si vous passez par le Bassin d’Arcachon ;)

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