La nouvelle Nike Free RN Distance conserve tout l’héritage de la gamme Free : le confort et la légèreté. Elle est conçue pour la distance tout en découvrant la course pieds-nus et ses bénéfices : le renforcement du pied, une meilleure flexibilité et l’équilibre du pied. De tout l’écosystème Free, elle apporte le meilleur amorti. L’amorti Lunarlon […]
Archive | novembre 2015
Ouverture partielle du domaine d’Avoriaz les 5 et 6 décembre
Le domaine d’Avoriaz profite des excellentes conditions d’enneigement avec plus d’un 1 mètre de chutes de neige tombées ces derniers jours et ouvre partiellement ce week-end : les journées de samedi et dimanche. 6 remontées mécaniques et 10 pistes seront ouvertes et accessibles grâce au forfait Avoriaz à un prix spécial de -50%, soit 20€ […]
Blueball, un jeu d’enfant réservé aux grands by Récréa
Déjà précurseur avec le lancement de l’Aquafusion puis du Bodypalm, Récréa veut proposer dans les 50 centres aquatiques qu’il gère, des activités innovantes et adaptées aux nouveaux besoins de la vie quotidienne. BlueBall répond à la demande de sport-santé avec une dimension originale par son concept d’utilisation des 4 balls et unique par la dimension […]
Aquamotion, le nouveau lieu de loisirs hors norme de Courchevel !
À l’image de Courchevel, Aquamotion propose ce qui se fait de mieux et de plus complet en termes d’activités sportives, ludiques et de bien-être. Dans ce gigantesque complexe aqualudique, tout est pensé pour que les enfants, petits et grands, ainsi que les parents, goûtent aux plaisirs de l’eau! S‘il est né de la volonté de la Ville de Courchevel, […]
Val Thorens ouvre le 28 novembre!
Malgré une volonté forte de lancer la saison d’hiver le 21 novembre, une météo très capricieuse ne permet pas d’ouvrir la station et son domaine skiable à la hauteur de la qualité qu’elle souhaite offrir à ses clients. Ainsi les équipes de Val Thorens ont pris la décision difficile mais raisonnable de différer son ouverture. […]
La Yéti Race lance sa tournée!
Cet hiver, la Yéti Race reprend ses quartiers dans les Alpes et lance sa tournée. Elle s’arrêtera une nouvelle fois à la Plagne, le samedi 12 décembre 2015 pour ensuite s’établir aux Menuires, le dimanche 13 mars 2016. Les binômes s’affronteront sur un parcours recouvert de neige jonché d’épreuves spéciales et devront faire preuve de précision, de force, d’agilité et d’endurance. De nouvelles épreuvesseront bien entendu au programme […]
14e édition des Etoiles du Sport du 13 au 18 décembre à La Plagne
Les Étoiles du Sport rassemblent chaque année le plus beau plateau du sport de haut niveau français autour d’un projet fort : « Les Champions d’aujourd’hui parrainent les Champions de demain ». Depuis 2002, les plus grands champions se donnent rendez-vous aux Étoiles du Sport afin de : Promouvoir les valeurs du sport Partager leurs expériences […]
La propolis un autre trésor de la ruche
Cire, pollen, miel, gelée royale… nous connaissons toutes ces richesses issues de la ruche. Négligée depuis trop longtemps, la propolis retrouve aujourd’hui un net regain d’intérêt. Par Clarisse Nénard Nous savons que les abeilles font du miel pour nourrir les larves afin qu’elles puissent voler et s’alimenter d’elles-mêmes, mais aussi pour garder des réserves de […]
Faites du sport pour vous vider la tête et retrouver une paix intérieure
La peur, les pensées et les images négatives, le stress, l’anxiété… entraînent fatigue et tensions physiques. Moi, ma thérapie c’est le sport. Alors! Si vous chaussiez ou rechaussiez vos baskets!!! Rien de tel pour se vider la tête, prendre du recul et retrouver une certaine sérénité et harmonie. A chacun sa solution, son sport… Par […]
La Odlo Crystal Run, les inscriptions sont ouvertes!!!
Le 14 février 2016, Amaury Sport Organisation lance la Odlo Crystal Run, le premier événement running hivernal, articulé autour d’un parcours de 10 KM au cœur de Paris et d’un Village sur le parvis de l’Hôtel de Ville. Forte de son expérience running illustrée par le Schneider Electric Marathon de Paris, le Semi-marathon de Paris, le 10 Km […]
Pourquoi prendre un coach? Comment le choisir?
Vous êtes allergique aux salles de sport ? Vous stagnez dans vos séances ? Yoga, pilates, stretching, préparation physique pour une compétition, perte de poids… seul un entraîneur personnel peut vous concocter un programme parfaitement adapté à vos besoins. Par Clarisse Nénard Simon Waterson, ça vous dit quelque chose ? C’est le coach sportif du film Prince of […]
J’élimine avec le boxing
Fit boxing, aquaboxing, stage de boxe intenssif, coaching… la boxe est le nouveau sport à la mode et fait de plus en plus d’adeptes. Explications de Pascal Lafleur, ancien champion de France et d’europe de Kick Boxing et, fondateur de l’Atelier Côté Ring. Puis-je m’y mettre si je ne suis pas sportif dans l’âme ? La […]
Tendinite, et si c’était vos dents ?
Épaules, genoux, poignets, coudes… Lancinante et longue à soigner, la tendinite en est même parfois désespérante. Iriez-vous chercher sa cause dans une dent ? C’est pourtant quelquefois dans votre bouche que siège l’origine du mal… « Aujourd’hui, rien ne prouve encore le lien entre caries et tendinites. La dentisterie sportive n’en est qu’à ses balbutiements. C’est lors […]
Anima Athletica, LA nouvelle marque française!
Que vous soyez sportive confirmée ou pas. Que vous pratiquiez du yoga, du running, du fitness, ou encore de la danse… Vous allez l’adorer! La ligne Anima Athletica, c’est 12 modèles à l’esprit très couture. En misant sur des valeurs qui lui sont chères (féminité, technicité et style), les créatrices ont apporté une véritable touche […]
Le sport c’est que du bonheur!
Mon Cahier DANSE-PILATES_Clarisse Nénard 2017
Le mix de la danse et du Pilates pour s'affiner, se muscler et s'assouplir avec style !
Le Guide Santé du Sportif aux éditions Dangles
Une bonne lecture à conseiller à tous celles et ceux qui se mettent au sport, à ceux qui veulent progresser, à ceux qui en ont assez de se blesser, à ceux qui bougent pour être en meilleur santé.
Parce qu’il ne suffit pas de dire et de répéter qu’il faut faire du sport
La pensée du jour…
- Album : La pensée du jour...
- pas de droits sur l'album 48105
