1 CP_YS_HOSSEGOR_Mars_16_finalSituée à quelques minutes d’Hossegor, la ferme Audine est depuis 2014 une maison d’hôte destinée au bien-être et à la méditation. Amoureux des paysages du Sud Ouest de la France, c’est tout naturellement que François Payot et Bénédicte Péroz ouvrent les portes de la ferme Audine, trans-formée en un paradis chaleureux, dédié à la pratique du yoga : un lieu d’échanges et de rencontres.L’idée ? Se plonger le temps d’un week-end ou d’une semaine dans l’univers authentique du yoga. Pour se détendre, approfondir sa pratique mais aussi partager de nouvelles expériences tout ça à 10 minutes des plages mythiques d’Hossegor.

Comme chaque année la saison reprend au mois d’avril et se termine au mois d’octobre. Au programme : Week-end « À La Découverte du Yoga » avec Flora Brajot et Bénédicte Péroz, pour une initiation aux fondements principaux du yoga. Alignement postural, pranayama, technique d’as-sise ou encore introduction à l’ashtanga, ainsi que de nombreux stages dispensés par des enseignants internationaux, à découvrir tout au long de la saison.

« À La découverte du Yoga » les 8, 9 et 10 avril 2016

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Un stage qui réunira Flora Brajot (Ashtanga Yoga) et Benedicte Peroz (Hatha Yoga ) pour une initiation aux fondements principaux du yoga, alignement Postural, pranayama, technique d’assise, et introduction à l’ashtanga rythmeront ce week-end sous la direction de deux enseignantes animées par la même passion, partager et faire découvrir les valeurs du yoga contemporain.

Flora Brajot  Professeur d’Ashtanga (autorisée Niveau 2 par le KPJAYI de Mysore) , yogini assidue, amoureuse de l’Inde, globe trotter dans l’âme toujours à la recherche d’une plus fine compréhension du Yoga, elle dispense des cours guidés d’Ashtanga et de Mysore Style durant toute la saison estivale à Yoga Searcher. Flora vit 6 mois par an à Mysore, où elle continue de se perfectionner et d’approfondir ses connaissances à la source de l’Ashtanga : à l’Institut de Pattabhi Jois.

Bénédicte Péroz Apres une première formation en Yoga Ashtanga , Bénédicte nourrie régulièrement son enseignement avec passion auprès de grands maîtres de yoga tels que Faeq Biria et Christian Pisano (Iyengar yoga) Caroline Buliguez (Ashtanga), Godfrey Devereux (Dynamique yoga). Le yoga est devenu une véritable philosophie, un art de vivre au quotidien. Enseigner le yoga pour Bénédicte c’est un moment de partage d’idées et d’expériences vécues. C’est aussi un vecteur magnifique d’ouverture aux autres dans un esprit communautaire.

Le stage :

Du vendredi soir 17h00 au dimanche 13h00

Package Hébergement 2 nuits/repas végétariens & yoga : 425€*

Programme :

  • Vendredi: De 18h00 à 19h30. Introduction Alignement/Assise (Bénédicte)
  • Samedi :
    • De 09h00 à 11h30. Introduction Alignement/Assise (Bénédicte)
    • De 17h00 à 19h00. Intro Asthanga (Flora)
  • Dimanche: De 09h00 à 12h00. Intro classe Mysore style (ashtanga auto guidé) – Pranayama (Flora)

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double (salles de bain partagées)
  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin
  • Brunch et diner végétariens du vendredi soir soir au dimanche midi inclus.
  • Cours de yoga (Alignement le matin, Pranayamas et méditation le soir)
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis

Nuit supplémentaire sur demande

Chambre individuelle selon disponibilité

Stage sans hébergement

Tarif cours de 3 jours : 135 euros (cours du vendredi soir au dimanche matin)

* Non inclus

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz/Bayonne)
  • Massages en option (sur réservation)

La ferme se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

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Week-End « City Break », Yoga, Surf et Detox les 15, 16 et 17 avril 2016 

Surf and the City et NaturoParis s’associent pour organiser leur premier City Break ! Marc et Anna proposent de partir 3 jours pour sortir de l’hiver tranquillement et préparer son mental, son physique et son esprit dans un lieu exceptionnel entre Hossegor et Biarritz.

Au sein d’une ancienne ferme entièrement rénovée, au milieu des landes, et à quelques minutes des plages, profitez de ce havre de paix pour vous ressourcer. C’est l’endroit idéal pour s’évader, mettre en place une hygiène de vie, pratiquer le yoga et découvrir l’esprit du surf. Les programmes sont personnalisés pour que vous partiez entièrement revitalisés !

Un naturopathe, un professeur de yoga et un coach de surf vous guideront à travers chaque étape du programme et vous fourniront leurs connaissances pour que vous rentriez avec les principales clés de bien-être à mettre en place, même chez vous. Tout est conçu pour avoir des effets durables sur votre santé et vous aider à continuer l’année en pleine forme !

Programme : 

  • Repas et jus detox
  • 2 nuits
  • 2 cours de Yoga
  • 1 séance de naturopathie
  • 1 initiation au surf

 Stage Yoga Immersion « Alignement et conscience du corps » avec Bénédicte Péroz du 17 au 22 avril 2016.

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Ce stage mettra l’accent sur l’alignement postural, la conscience du corps et de la respiration. C’est une initiation aux fondements principaux du yoga, une approche dirigée vers le ressenti, à la rencontre de sa vibration intérieure (ouvert à tous).

Bénédicte Péroz :

Apres une première formation en Yoga Ashtanga , Bénédicte complète régulièrement son enseignement avec passion auprès de grands maîtres de yoga tels que Faeq Biria et Christian Pisano (Iyengar yoga), Olop Arpipi et Kathy Cook, (Iyengar Bali), Judith Adank (Suisse) Godfrey Devereux (Dynamique yoga).

Le yoga est devenu une véritable philosophie, un art de vivre au quotidien. Enseigner le yoga pour Bénédicte c’est un moment de partage d’idées et d’expériences vécues. C’est aussi un vecteur magnifique d’ouverture aux autres dans un esprit communautaire.

Le stage : 

Du dimanche soir  17h00 au vendredi 13h00
Package Hébergement / repas végétariens & yoga : 985 euros*

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double (salles de bain partagées)
  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin
  • Brunch et diner végétariens du dimanche soir soir au vendredi midi inclus.
  • Cours de yoga (Warm up et Alignement le matin ( 2h30), Pranayamas et méditation le soir (1h00))
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis

Nuit supplémentaire sur demande

Chambre individuelle selon disponibilité

Stage sans hébergement

Tarif cours de 5 jours : 260 euros (cours du lundi matin au vendredi matin)

 * Non inclus

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)
  • Massages en option (sur réservation)

professeur-yogi-aaronStage « Funky Yoga » avec Yogi Aaron du 09 au 14 mai 2016.

Pratiquez aux côtés de Yogi Aaron un yoga fluide et solaire et découvrez un enseignement inspiré des vibrations du Costa Rica.

Yogi Aaron :

Directeur et professeur à Blue Osa Costa Rica, épicurien de chaque heure, il partagera sa culture du yoga entre Asanas, Pranayamas, méditation, AcroYoga et surtout son amour du bon vin.

Le stage : 

Du 09 au 14 mai 2016

Au sein du site Yoga Searcher, dans les shalas, une pratique matinale amorcera chaque journée avec Yogi Aaron.
S’en suivront brunch à la ferme et autres activités libres le reste de la journée, de l’aventure à la relaxation pure. En exemple, la possibilité de découvrir différentes villes alentours telles San Sebastián, Biarritz ou encore Bordeaux, le temps d’une excursion thématique sur le vin.

Chaque journée de stage sera ponctuée d’un repas préparé par le Chef Marie, moment convivial et propice à l’échange.

L’occasion de :

  • Rencontrer des personnes fabuleuses
  • Savourer la cuisine préparée par l’adorable Chef Marie
  • Déguster du vin
  • Vous délecter de fromages locaux
  • vous sentir comme chez vous.

2 CP_YS_HOSSEGOR_Mars_16_final (1)Informations pratqiues:

La Ferme Audine – Yoga Searcher Hossegor 164 chemin de Pouchucq 40230 Benesse-Maremne
Tél : +33 (0) 5 58 72 45 06
Mobile : +33 (0) 6 33 27 76 49
Email : contact@yogasearcher-hossegor.com
Tarifs & réservations ICI 

Infos accès LA

 

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