Tarn Julie FerrezEvadez-vous dans le Tarn pour 5 jours de cocooning et remise en forme au grand air, du 2 au 7 août 2016 au Château la Vernède. Le Haras de Montagne est l’alliance parfaite d’une retraite à l’abri des regards.

Si vous êtes fans de bien-être, vous retrouverez les basiques de Julie Ferrez pour une vie équilibrée et zen. Au contraire vous êtes novis, vous découvrirez un séjour sous le signe de la bonne humeur. Pas de chichis, de méthode miracle, de jeûn à la mode. Juste du bon sens, du dépassement de soi et beaucoup de bonnes ondes !

Fort du succès de la première édition en 2015, Julie propose cet été un nouveau programme:

  • Une alimentation savoureuse, et équilibrée grâce aux menus préparés par Isabelle selon la méthode de Julie. Pas de carottes Vichy et de jeûn ! Oui à 3 repas par jour et des collations intelligentes ;)  
  • Séances de yoga au lever et en fin de journée (avec approche de la méditation) 
  • Ateliers sur la méthode de Julie, l’équilibre alimentaire, la gestion du stress 
  • Activités de remise en forme en plein air pour libérer le feu qui est en soi ! 
  • Massages et siestes pour une détente en toute quiétude 
  • Et quelques surprises pour assurer une bonne ambiance détendue.

Tarifs : 930€ (hébergement +pension complète + coaching)

Vous serez logé dans le Château la Vernède en chambre seule ou à deux selon votre demande. Pour les nuits supplémentaires avec petit déjeuner ou repas du soir : 60 € Nous prévenir à l’avance si vous arrivez la veille. L’arrivée se fait le mardi 2 août à 12h00 et le départ le dimanche 7 aout à 12h00.

Hors forfait :

  • Votre vol
  • Votre taxi (nous pourrons vous aider à vous organiser si vous êtes plusieurs à l’arrivée)

Pour plus d’informations contacter : contact@julieferrez.com 09 67 01 68 47

 

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