Archive | octobre 2016

Sport et homéopathie : « Une approche non négligeable… »

Sport et homéopathie : « Une approche non négligeable… »

Que vous soyez sportif amateur ou de haut niveau, l’homéopathie peut s’avérer très utile pour renforcer votre organisme, prévenir les petits bobos et améliorer votre récupération musculaire. Men’s Health fait le point avec le docteur Gérard Murgues, Par CLARISSE NÉNARD « L’homéopathie fait partie des procédés utilisés chez les sportifs de haut niveau dans la prise […]

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J’améliore ma récup avec les huiles essentielles

J’améliore ma récup avec les huiles essentielles

Pour dénouer vos muscles et dégripper vos articulations, mettez de l’huile… essentielle ! Contractures, tensions, crampes, jambes lourdes… Quel que soit le niveau de pratique, l’aromathérapie aide le corps à mieux récupérer grâce aux huiles essentielles. Elles sont même une alliée ! Avec Françoise Couic Marinier, docteur en pharmacie, spécialiste en aromathérapie et consultante pour le Comptoir […]

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Le taping, une bande qui vous veut du bien

Le taping, une bande qui vous veut du bien

Le kinesio-taping® n’est pas une sorte de color strapping. Selon la couleur, la tension, le sens, la direction… il agit sur le muscle, l’articulation, la posture ou encore la circulation sanguine et lymphatique. Par Clarisse Nénard Bleues, roses et noires, en forme de I, Y, X, d’étoile… Ces fameuses bandes adhésives nouvelle génération s’affichent de […]

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Gym faciale : musclez votre visage contre les rides

Gym faciale : musclez votre visage contre les rides

Si la gymnastique affine la taille, permet d’avoir des abdos en béton, des cuisses fuselées, des fesses bien rebondies… Pourquoi ne préserverait-elle pas un beau visage ? Ce sont plus de cinquante muscles qui le parcourent… Le relâchement cutané fait partie du processus naturel du vieillissement de la peau. Malheureusement, avec le temps la régénération des […]

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La Parisienne 2017, destionation Caraïbes!!!

La Parisienne 2017, destionation Caraïbes!!!

Le 10 septembre 2017, La Parisienne nous fait voyager aux Caraïbes! Les inscriptions de la 21ème édition sont déjà ouvertes! Allez go les filles, on y va!!! On réserve sa place… )) C’est ICI  

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Les haltères automatiques TwistLock à portée de poignet !

Les haltères automatiques TwistLock à portée de poignet !

Simples d’utilisation et efficaces, les haltères automatiques TwistLock sont une révolution pour les adeptes du fitness à la maison. Les haltères de DKN sont les plus simples d’utilisation et les plus compacts sur le marché du fitness à domicile. Finie la manipulation chronophage du changement de poids. Dès que l’haltère est sur son socle, la charge, […]

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Les Yogis du Cœur au Grand Palais Dimanche 9 Octobre 2016

Les Yogis du Cœur au Grand Palais  Dimanche 9 Octobre 2016

Cette année, Mécénat Chirurgie Cardiaque organise le plus grand rassemblement de yoga solidaire dans un nouveau lieu merveilleux, le Grand Palais à Paris. Objectif 2016 : réunir 2000 personnes pour les 20 ans de l’association ! Créé en 2014 par Mécénat Chirurgie Cardiaque, Les Yogis du Cœur proposent un nouveau rendez-vous solidaire autour du Yoga. […]

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Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

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