Archive | novembre 2017

Trop enrhumé pour faire du sport?

Trop enrhumé pour faire du sport?

La pratique régulière d’une activité physique booste les défenses immunitaires et permet de préserver notre capital santé. Mais voilà, vous avez un bon rhume. Éternuements, nez qui coule, mal de gorge, tête comme un compteur… dois-je sécher mes entraînements ou continuer ? Shape fait le point avec le docteur Alain Frey, responsable du département médical de […]

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Mon shopping pour rester visible la nuit

Mon shopping pour rester visible la nuit

Quand le soleil se lève tard et que la nuit tombe tôt…  il est important de bien voir et d’être bien vu! Voici quelques indispensables pour continuer à pédaler, à marcher et à courir en extérieur en étant VU. Équipez-vous! N’ayez pas peur de vous transformer en sapin de Noël! Mes coups de cœur Spécial […]

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Stages de yoga au Trianon Palace Versailles

Stages de yoga au Trianon Palace Versailles

Le Trianon Palace Versailles invite à la relaxation.  Depuis septembre, le prestigieux établissement versaillais propose Le yoga c’est pour moi! , des stages pour s’initier à cette discipline relaxante dans le cadre bucolique et majestueux de ses jardins. « Le yoga est la façon la plus naturelle de retrouver une santé holistique dont les Français […]

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Les Mills et l’UNICEF s’allient dans une campagne MOVE THE WORLD

Les Mills et l’UNICEF s’allient dans une campagne MOVE THE WORLD

Le Fonds des Nations Unies qui protège et défend les droits de chaque enfant et le géant du fitness s’allient dans « Move The Word », une campagne internationale dont les fonds soutiendront des actions pour l’accès à l’eau potable et sauver la vie de milliers d’enfant. Rendez-vous le 18 novembre dans tous les clubs agréés pour un « Work […]

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Sauna et hammam : deux bains de vapeur aux vertus bienfaisantes

Sauna et hammam : deux bains de vapeur aux vertus bienfaisantes

Envie de quiétude, de détente… offrez-vous les plaisirs des bains de vapeur. A vous de choisir  la formule la mieux adaptée à votre organisme et à votre tempérament. Dame Nature a toujours offert ses mers, rivières, lacs et sources… Les  bains de vapeur prendraient racine au confins de l’orient, bien avant l’antiquité. En ce temps […]

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Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

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