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KEEP COOL, le sport bonheur

KEEP COOL, le sport bonheur

Après des vacances bien méritées et un été passé à lézarder au soleil, l’heure est aux bonnes résolutions. Plus de prétextes bidons, on pense à sa forme et on s’inscrit dans une salle de sport ; mais pas n’importe laquelle ! Les centres KeepCool combinent tous les éléments pour une rentrée sans stress et dans la bonne humeur. Pour […]

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Avec GymForLess, I Do Flexible Fitness

Avec GymForLess, I Do Flexible Fitness

Créée en 2013, GymForLess est une plate-forme mobile et web qui va vous permettant d’accéder à un large portefeuille de salles de sport et à l’ensemble de leurs activités et installations de façon totalement flexible, sans abonnement ni frais d’inscription. L’application vous géolocalise en indiquant les salles de fitness les plus proches, les cours et […]

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Comment bien choisir votre salle de sport ?

Comment bien choisir votre salle de sport ?

Vous vous laisserez bien tenter par un club de gym. Avant de vous précipiter dans le premier temple de la forme venu, prenez en compte certains critères. S’inscrire reste un investissement. Le choix ne se fait donc pas à la légère. Par CLARISSE NÉNARD « C’est décidé, je m’inscris dans une salle de sport ». Au retour […]

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Le salon Mondial du Fitness, le rendez-vous incontournable de la forme et du bien-être

Le salon Mondial du Fitness, le rendez-vous incontournable de la forme et du bien-être

La 28ème édition sera de nouveau le grand rendez-vous de tous les amateurs et professionnels du sport et du bien-être.En 2014, se sont plus de 30 000 personnes qui se sont retrouvées pour cet événement fédérateur : pratiquants assidus, néophytes, ou professionnels. Tous veulent en savoir plus sur les dernières tendances en matière de pratique […]

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La billetterie pour le 28ème Salon Body Fitness est ouverte !

La billetterie pour le 28ème Salon Body Fitness est ouverte !

Go ! Go ! Go ! Profitez d’un tarif en prévente à 9€ au lieu de 13€ ! C’EST ICI !!!

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Les derniers maillots tout en un d’Aqua Sphère

Les derniers maillots tout en un d’Aqua Sphère

Look sexy, coupe esthétique, résistant au chlore, bretelles larges et réglables, dos en X, fermeture réglable, ils offrent un certain maintien de la poitrine. Glande principalement constituée de graisse, les seins s’affaissent si l’on n’y prête pas attention. La loi de la gravité est la même pour tout le monde… Ces deux nouveaux modèles de maillot de bain […]

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Et s’il prenait vos seins en main ?

Et s’il prenait vos seins en main ?

Si 3 ou 4 heures de sport par semaine diminuent de 30 à 40 % le risque de cancer du sein, le poids de la poitrine peut être multiplié jusqu’à cinq lors des impacts. Mieux vaut donc la préserver avec un soutien-gorge de sport adapté. Il est aussi important qu’une bonne paire de baskets… Par Clarisse Nénard   […]

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Le Dé’Fitnext Squat dans 6 jour…

Le Dé’Fitnext Squat dans 6 jour…

Après le succès de l’opération « Les plus belles fesses de Montmartre » en partenariat avec My Little Paris, Fitnext revient avec son nouveau «Dé’Fitnext Squat ». En réponse au succès de l’événement « défi 30 jours ventre plat », Erwann Menthéour vous invite à continuer l’effort dès le 30 juin pendant 30 jours avec son […]

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Born to move®, la nouvelle série de programme Les Mills

Born to move®, la nouvelle série de programme Les Mills

 Déjà tous gymnastes dans le ventre de sa mère : donner des coups de pied, des coups de poing, s’étirer et faire des sauts ! Avant même son arrivée, le bébé réagit à la musique, voire avec un peu plus plus d’espace, peut même danser. Les Mills Bor To Move™ est une série de nouveaux programmes spécialement conçus […]

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CrossFit – Finale du French Throwdown 2014, les 21 ET 22 Juin à L’INSEP

CrossFit – Finale du French Throwdown 2014, les 21 ET 22 Juin à L’INSEP

Retrouvez à cette occasion les meilleurs CrossFitters  qui s’affronteront durant tout le week end !  En présence de Austin Malleolo, Head Coach Reebok CrossFit One  4 participations aux CrossFit Games, 3 victoires en compétition officielle.  Créé en 1980 aux Etats Unis par Greg Glassman, ancien gymnaste universitaire ,  le CrossFit révolutionne le monde du Fitness. […]

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INNOVATION Le Freestyle Breather pour nager et respirer sans boire la tasse…

INNOVATION Le Freestyle Breather pour nager et respirer sans boire la tasse…

 Tout le monde rêve de nager le crawl. Pour le champion olympique du 100m NL, Alain Bernard, cette aspiration est légitime. “C’est la nage la plus rapide et celle qui produit le plus de sensations et de plaisir. Le crawl est aussi l’épreuve reine de la natation. Quand on évoque des champions, on pense en […]

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HealthCity propose des séances gratuites d’entrainement pour tous les inscrits

HealthCity propose des séances gratuites d’entrainement pour tous les inscrits

Cette année, HealthCity offre l’occasion de mieux vivre cette belle épreuve sportive en proposant des séances avec des coachs spécialisés running afin de préparer, conseiller et encourager les coureurs engagés sur cette course. Les entraînements sont gratuits pour tous les inscrits au Cross du Figaro New Balance 2014. Pour ceux qui ne sont pas membres […]

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Ternes, le 15ème club Health City en France

Ternes, le 15ème club Health City en France

Le leader des clubs de remise en forme poursuit son développement en France avec son nouveau club dans l’ouest parisien. Au coeur du 17ème arrondissement de Paris, Health City Ternes, d’une superficie de 2 000m2, se veut un club haut de gamme. De grands volumes, une belle hauteur sous plafond, sa décoration mettant à l’honneur […]

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Rendez-vous mercredi 23 avril au Palais de Tokyo pour un Clubbing by Gym Suédoise…

Rendez-vous mercredi 23 avril au Palais de Tokyo pour un Clubbing by Gym Suédoise…

Se muscler et travailler sa condition physique dans une ambiance de boîte de nuit, c’est le concept du Clubbing proposé chaque mois par la Gym Suédoise. Rendez-vous mercredi 23 avril à 20h30 au Palais de Tokyo – 13 Avenue du Président Wilson – 75116 Paris Ce mois-ci la Gym Suédoise s’associe à Umanlife, plateforme web Santé et Bien-être […]

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A vos ordi, Ipad… 25% de réduction sur l’e-shop Rebook!

A vos ordi, Ipad… 25% de réduction sur l’e-shop Rebook!

Mardi 15 avril, à partir de minuit et pendant 25 heures, Reebok vous offre 25% de réduction sur tout son e-shop!!!!  Rendez-vous sur http://www.reebok.fr  N’oubliez pas de rentrer le code FRIENDS lors du paiement!!!

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Reebok a ouvert 2 nouveaux Pop-Up Stores

Reebok a ouvert 2 nouveaux Pop-Up Stores

 Afin d’être toujours au plus près de ses consommateurs, la marque a ouvert 2 nouveaux Pop-Up Stores Reebok Classic en région parisienne. L’occasion pour Reebok de présenter une très large gamme de produits dans un nouveau concept moderne et contemporain qui met en avant son héritage Fitness et Basketball des années 80s & 90s.  Dans […]

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Des jambes légères après le sport…

Des jambes légères après le sport…

Sensation de mollets et de cuisses énormes dès le premier effort ? Impression de tirer des « boulets » une fois la séance terminée ? Voici les conseils d’Isabelle Wallet, kinésithérapeute à Étaples sur mer. Je ne vais pas faire les pieds au mur ? Si ! Cela fait un bien fou et aide le retour veineux.  … Lire l’article © Tout droit […]

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La gym dans l’eau

La gym dans l’eau

Doux ou salé, le milieu aquatique est un élément synonyme de bien-être et de remise en forme. Avec un corps plus léger, qui découvre une certaine liberté de mouvement, entretenir sa silhouette devient un véritable plaisir ! Dans l’eau, on se sent léger. Selon l’énoncé classique du principe d’Archimède : « tout corps plongé dans un fluide subit […]

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Courbatures, levez le pied !

Courbatures, levez le pied !

Vous avez du mal à marcher ? À vous asseoir ? Chaque mouvement est un supplice ? Pas de panique. Vous êtes juste courbaturée. « C’est une réaction normale à la reprise d’un entraînement, de l’introduction de nouvelles d’activités et de mouvements. » Pour Frédéric Laco, préparateur physique, elles sont le résultat de dommages causés au sein de la structure […]

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Je me sculpte avec l’aquabiking

Je me sculpte avec l’aquabiking

Également appelé aquacycling ou encore aquaspeeding, l’aquabiking a débarqué en France il y a déjà quelques années. Ce qui a fait son succès ? Son concept à mi-chemin entre l’aquagym et le vélo sur « terre ». Adeptes du bien-être tenez-vous ! En cabine individuelle, les centres Envido y ajoutent une dimension balnéo. Idéal pour continuer à bénéficier des […]

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Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

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