Archive | Préparez votre été ! Flux RSS de cette section

Les 10 meilleures astuces anti-mal de mer.

Les 10 meilleures astuces anti-mal de mer.

Sur un voilier ou sur un bateau à moteur, qui n’a jamais souffert du mal de mer ? Tout le monde a vécu, au moins une fois dans sa vie, cette très désagréable sensation. Devant ce mal, nous ne sommes pas tous égaux et il n’existe pas de remède miracle. C’est à chacun de trouver la […]

Lire la suite... 0 commentaires

Loubsol propose des lunettes idéales pour la pratique du running et du trail.

Loubsol propose des lunettes idéales pour la pratique du running et du trail.

En trail ou en running, chaque détail des lunettes a son importance : protection, confort, ergonomie… C’est pourquoi Loubsol  propose des paires de qualité  pour un confort visuel maximal dans un budget très accessible . Adaptées et conçues pour faire face aux secousses, aux sentiers et aux terrains urbains, ces modèles Loubsol tiennent au visage, et sauront se faire […]

Lire la suite... 0 commentaires

Les Orres dévoile toutes ses activités de l’été

Les Orres dévoile toutes ses activités de l’été

Du VTT pour les cad’Orres… La station des Orres est aujourd’hui reconnue pour son Bike Park, adapté aux vététistes confirmés ainsi qu’aux débutants. Le site permet aux bikers de s’entraîner sur le meilleur Bike Park des Alpes et aux familles de faire d’agréables promenades dans les bois. Véritable site dédié au VTT desservi par 2 télésièges débrayables, il s’étage de […]

Lire la suite... 0 commentaires

Le Vercors, le rendez-vous vélo de l’été

Le Vercors, le rendez-vous vélo de l’été

 Routes de légendes choisies à maintes reprises pour les épreuves du Tour de France, itinéraires longue durée, single tracks, bike park, sites labellisés… le Vercors fait l’unanimité auprès des fondus de cyclotourisme, de cyclisme et de VTT. Pilote débutant ou chevronné, cette terre de vélo vous réserve une saison pleine de sensations et de découvertes […]

Lire la suite... 0 commentaires

Faites-vous du snorkeling cet été?

Faites-vous du snorkeling cet été?

Pensez au set rando d’Aqua Lung Sport… Pratique à emporter et peu encombrant, il est idéal pour vous accompagner dans vos randonnées subaquatiques et vous faire découvrir les merveilles sous marines en toute sérénité. Il contient: 1 Masque Cozumel en silicone avec vision grand angle, verre de sécurité trempé norme CE;  1 Tuba SeaBreeze Purge + anti clapot Hydro-Adhésion; 1 […]

Lire la suite... 0 commentaires

À chaque âge son vélo…

À chaque âge son vélo…

Les premières années d’un enfant sont les plus riches en termes de développement. Chaque avancée va lui permettre de découvrir et d’accéder progressivement au monde du 2 roues, un monde plein de sensations, de plaisir et de liberté. Après les débuts en trotteur et les escapades en tricycle, vient le moment de l’apprentissage de l’équilibre avec le vélo à petites roues […]

Lire la suite... 0 commentaires

Je pends quel dos pour mon maillot?

Je pends quel dos pour mon maillot?

Quand on choisit son maillot de bain une-pièce, on regarde la coupe, la matière, le design, les coloris, l’imprimé… On le retourne rarement pour examiner la forme de son dos. C’est pourtant un critère essentiel ! Il détermine l’amplitude de mouvement, le soutien poitrine, le maintien du dos, l’allure et le confort tout simplement. Certains dos […]

Lire la suite... 0 commentaires

Depuis lundi 29 mai, reprise des cours gratuits de la Gym Suédoise® en plein air!

Depuis lundi 29 mai, reprise des cours gratuits de la Gym Suédoise® en plein air!

Pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête, aborder l’épreuve du maillot sans appréhension, booster votre cardio et réveiller votre dynamisme endormi par la période hivernale… Un réflexe : La Gym Suédoise®.  Avec ses différentes intensités adaptées aux besoins de chacun et ses cours dispensés partout en France, la Gym Suédoise est […]

Lire la suite... 0 commentaires

À chaque silhouette son maillot!

À chaque silhouette son maillot!

Une-pièce ou deux-pièces ? Triangle, bandeau, taille basse ou culotte haute ? Uni ou à motifs ? No panic ! Pour adopter LE maillot qui sublime sa silhouette, suivez les conseils de Géraldine, chef produit Arena… Silhouette en H – Epaules et hanches de même largeur, taille peu marquée  Les conseils de Géraldine Féminiser sa […]

Lire la suite... 0 commentaires

Apprenez à viser juste!!!

Apprenez à viser juste!!!

Réussir sa première flèche et tirer à l’arc de manière intuitive grâce au kit Softarchery, jouer à la pétanque sur tous les terrains en inventant vos propres règles avec Javball’s, challenger sa précision en famille ou entre amis en jouant aux quilles finlandaises ou grâce au Set 8 boules Loisir… Cette année vous allez faire des heureux avec les produits Geologic. Les sports […]

Lire la suite... 0 commentaires

Prenez vos pieds en main !

Prenez vos pieds en main !

S’il est une partie du corps dont nous nous occupons peu, c’est bien nos petits petons. Principal moyen de se déplacer, ils endurent des kilomètres, ils sont nos racines, nos fondations, nous maintenant solidement au sol. Un beau pied nu, c’est un pied bien entretenu… Offrez leur l’attention qu’ils méritent.  PAR CLARISSE NÉNARD @Tout droit […]

Lire la suite... 0 commentaires

Comment bien gérer sa séance de sport lors de fortes chaleurs

Comment bien gérer sa séance de sport lors de fortes chaleurs

Si vous pratiquez une activité physique en plein air, mieux vaut prévenir que guérir. Que vous soyez un sportif averti ou du dimanche, attention à la surchauffe ! « L’homme est de nature homéotherme. Quel que soit le climat, l’organisme maintient la chaleur du corps autour de 37°C. Ce que l’on appelle l’homéostasie, l’état d’équilibre intérieur des […]

Lire la suite... 0 commentaires

Des jambes légères pour l’été

Des jambes légères pour l’été

18 millions de français souffrent d’insuffisance veineuse. Des solutions simples et efficaces existent. Prenez en de la graine et faites circuler ! PAR CLARISSE NÉNARD Crampes nocturnes, lourdeurs, picotements, engourdissements, des petites veinules apparaissent… vos jambes vous causent des soucis ? Lorsque vous marchez, vous avez parfois l’impression de tirer des « boulets » ? La station debout vous est […]

Lire la suite... 0 commentaires

Les astuces anticellulite qui marchent!

Les astuces anticellulite qui marchent!

Comme deux femmes sur trois, vos capitons ne vous ont pas épargnées ? Trier vos crèmes sur le volet n’a pas suffi ? Ne baissez pas les bras. Voici les armes pour la déloger. Tous les ans, à cette époque, c’est la même chanson. Les beaux jours s’installent et nous rêvons déjà aux jupettes, tops et autres […]

Lire la suite... 0 commentaires

C’est décidé ! J’essaie le yoga bikram!

C’est décidé !  J’essaie le yoga bikram!

Plébiscitée par certains. Décriée par d’autres. Cette forme de yoga est encore une autre manière de dynamiser et de purifier son corps tout en se relaxant, en améliorant sa flexibilité, son équilibre et sa santé. Si Yogiraj Bikram Choudhury a élaboré ce programme pour prévenir certaines maladies et blessures, il n’en demeure pas moins intense. […]

Lire la suite... 0 commentaires

Abdos la bonne mesure…

Abdos la bonne mesure…

Critère de séduction dans nos sociétés, avoir un ventre plat ne se résume pas à de longues séries de relevés de buste les pieds coincés sous le lit ou l’armoire. Loin de là. Explications. Des carrés de chocolat à croquer ou des abdos en béton… Nous en rêvons tous. Pour y parvenir, il suffit d’un […]

Lire la suite... 0 commentaires

Etre bien assis partout, c’est possible avec Ergolife of Sweden

Etre bien assis partout, c’est possible avec Ergolife of Sweden

Avec le retour des beaux jours, les occasions de participer à un événement outdoor ne manquent pas ! L’ennui, c’est que ce moment de bien-être et de partage peut vite virer au cauchemar si vous êtes mal assis. Un inconfort qui est loin d’être anodin : selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), 80 % des personnes […]

Lire la suite... 0 commentaires

Hostal Spa Empúries, Destination secrète au cœur de la Costa Brava

Hostal Spa Empúries, Destination secrète au cœur de la Costa Brava

Malgré la crise, l’Espagne reste dans le top 3 des destinations préférées des Français pour 2013. Dans un contexte concurrentiel, il est important de savoir se démarquer… Défi relevé avec brio par Hostal Spa Empúries ! Hostal Spa Empúries se veut être un modèle en développement durable et prend son rôle  d’éco-citoyen très à cœur. Une pause exclusive dans un […]

Lire la suite... 0 commentaires

Châtel, tous les événements de l’été

Châtel, tous les événements de l’été

Un été à deux roues ! Lundi 3 juin : Châtel, étape du 65e Critérium du Dauphiné Après avoir été ville d’arrivée de la dernière étape du Critérium du Dauphiné et par voie de fait, ville d’arriv.e de la course globale, Châtel sera, cette année, ville de départ de la seconde étape : Châtel – Oyonnax, d’une […]

Lire la suite... 0 commentaires

www.vigilance-moustiques.com 1er site d’information et de prévention sur les moustiques

www.vigilance-moustiques.com   1er site d’information et de prévention sur les moustiques

Vigilance-moustiques.com est une plate-forme web conçue comme un fil d’alerte sur la présence des moustiques en France et dans le monde, dédiée aux professionnels de santé et au grand public. Elle s’inscrit dans une très forte actualité : la DGS (Direction Générale de la santé) se mobilise pour une surveillance accrue du moustique en métropole […]

Lire la suite... 0 commentaires

Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

Centre S.H.I.N |
Le blog de Claudy... |
La Santé vient en mangeant |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Pharmacie de Clavières
| mon combat contre l'obéséite
| Dites oui au massage...