Archives des tags : Bien-être

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes résolutions ou… pas. On souhaite être un meilleur être, arrêter de fumer, repartir du bon pied, avoir une meilleure qualité et hygiène de vie… Bref faire une sorte de « reset » du corps et du mental […]

Lire la suite... 0 commentaires

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle et Ipsos dévoilent les résultats d’une étude* sur les usages et les pratiques du fitness en France. Largement démocratisée en France et, elle s’impose comme une activité sportive de poids en prise avec l’évolution sociétale, […]

Lire la suite... 0 commentaires

Les séjours post fêtes de Happy Sport & Detox

Les séjours post fêtes de Happy Sport & Detox

Comment se sentir mieux et plus léger après les agapes de Noël et du Nouvel An? Voici quelques idées de séjours pour vous remettre des excès et faire le plein d’énergie… Au bord des Etangs de Corot, Ville d’Avray A 15 minutes de Paris, l’hôtel 4*, Les Etangs de Corot sont un hameau de calme […]

Lire la suite... 0 commentaires

Stages de yoga au Trianon Palace Versailles

Stages de yoga au Trianon Palace Versailles

Le Trianon Palace Versailles invite à la relaxation.  Depuis septembre, le prestigieux établissement versaillais propose Le yoga c’est pour moi! , des stages pour s’initier à cette discipline relaxante dans le cadre bucolique et majestueux de ses jardins. « Le yoga est la façon la plus naturelle de retrouver une santé holistique dont les Français […]

Lire la suite... 0 commentaires

Sauna et hammam : deux bains de vapeur aux vertus bienfaisantes

Sauna et hammam : deux bains de vapeur aux vertus bienfaisantes

Envie de quiétude, de détente… offrez-vous les plaisirs des bains de vapeur. A vous de choisir  la formule la mieux adaptée à votre organisme et à votre tempérament. Dame Nature a toujours offert ses mers, rivières, lacs et sources… Les  bains de vapeur prendraient racine au confins de l’orient, bien avant l’antiquité. En ce temps […]

Lire la suite... 0 commentaires

Le Tigre Yoga Club s’invite dans le Marais

Le Tigre Yoga Club s’invite dans le Marais

Le Tigre Yoga Club ouvre sa cinquième adresse ! Après le Tigre Chaillot, le Tigre Rive Gauche, le Tigre Deauville et le Tigre Neuilly, Elodie Garamond & Nicolas Saltiel inaugureront en janvier 2018 un nouvel espace holistique dédié au bien-être en plein cœur du quartier du Marais à Paris. Niché dans une cour pavée de […]

Lire la suite... 0 commentaires

La salnéothérapie : de l’océan à la peau

La salnéothérapie : de l’océan à la peau

Les Grecs et les Romains le savaient déjà. La mer est un élément bénéfique pour l’homme. Vastes horizons d’aventures de découvertes, symbole de vacances et de farniente, relaxante, pure, nourricière… la mer est une véritable source de vie et un immense réservoir d’énergie. Non seulement les océans couvrent 530 millions de kilomètres carré de la […]

Lire la suite... 0 commentaires

Les 10 meilleures astuces anti-mal de mer.

Les 10 meilleures astuces anti-mal de mer.

Sur un voilier ou sur un bateau à moteur, qui n’a jamais souffert du mal de mer ? Tout le monde a vécu, au moins une fois dans sa vie, cette très désagréable sensation. Devant ce mal, nous ne sommes pas tous égaux et il n’existe pas de remède miracle. C’est à chacun de trouver la […]

Lire la suite... 0 commentaires

L’UCPA se met au yoga…

L’UCPA se met au yoga…

L’UCPA propose de passer un été doux et relaxant grâce au Yoga. Cette pratique complète prend aussi bien soin du corps que de l’esprit, elle procure un bien-être global, sculpte et tonifie le corps en profondeur. Au plus proche des éléments ou combiné avec d’autres activités, chacun peut trouver le séjour qui lui convient le […]

Lire la suite... 0 commentaires

3 stages, 3 ambiances et la méthode Réhab’ de Julie Ferrez

3 stages, 3 ambiances et la méthode Réhab’ de Julie Ferrez

Apprendre à buller, retrouver les bons gestes d’une alimentation équilibrée, tonifier les lignes de son corps avec des séances de remise en forme et de yoga… c’est retrouver une énergie nouvelle. Laissez-vous guider par Julie Ferrez, coach sportive et chroniqueuse dans Télématin. Quelque soit votre objectif (perte de poids, remise en forme, etc.) offrez vous […]

Lire la suite... 0 commentaires

Retraite de yoga au Palace des Airelles du 16 au 19 mars

Retraite de yoga au Palace des Airelles du 16 au 19 mars

Le centre de yoga Le Tigre s’invite au Palace Les Airelles du 16 au 19 mars pour une retraite spirituelle au cœur des Alpes ! Concept unique, Le Tigre est à la fois club de bien-être, centre de yoga et de méditation, studio de Pilates, institut de massage,… le partenaire idéal de cette parenthèse de douceur […]

Lire la suite... 0 commentaires

L’athlétisme sur ordonnance

L’athlétisme sur ordonnance

Depuis le 1er mars 2017, le décret permettant aux médecins traitants de prescrire une activité physique aux patients atteints d’une affection de longue durée*, est entré officiellement en vigueur. L’athlétisme, via la FFA, se place en précurseur dans ce domaine, en développant depuis 2006 de nouvelles activités physiques : l’Athlé Santé Loisir. La Fédération française d’athlétisme accueille cette actualité avec […]

Lire la suite... 0 commentaires

Nouveau séjour bien-être au Como Treasury a Perth (5 au 8 février 2017)

Nouveau séjour bien-être au Como Treasury a Perth (5 au 8 février 2017)

Commencez 2017 par une immersion bien-être. Du 5 au 8 février 2017, séjournez au Como The Treasury avec Kris Abbey. Forte d’une carrière dans la santé et le fitness de plus de 30 ans, Kris a acquis une expérience et une grande connaissance du bien-être en Australie, mais également dans le monde entier. Un moment […]

Lire la suite... 0 commentaires

Skiez autrement avec l’ESF!

Skiez autrement avec l’ESF!

Depuis sa création en 1945, le Syndicat National des Moniteurs du Ski Français (SNMSF) compte 17 000 moniteurs répartis dans 230 ESF. Référence au niveau international, Il s’agit de la plus grande Ecole de Ski au monde avec plus de 2,5 millions d’élèves. Chaque année, c’est en moyenne 300 nouveaux moniteurs qui sont diplômés lors […]

Lire la suite... 0 commentaires

Sport et homéopathie : « Une approche non négligeable… »

Sport et homéopathie : « Une approche non négligeable… »

Que vous soyez sportif amateur ou de haut niveau, l’homéopathie peut s’avérer très utile pour renforcer votre organisme, prévenir les petits bobos et améliorer votre récupération musculaire. Men’s Health fait le point avec le docteur Gérard Murgues, Par CLARISSE NÉNARD « L’homéopathie fait partie des procédés utilisés chez les sportifs de haut niveau dans la prise […]

Lire la suite... 0 commentaires

J’améliore ma récup avec les huiles essentielles

J’améliore ma récup avec les huiles essentielles

Pour dénouer vos muscles et dégripper vos articulations, mettez de l’huile… essentielle ! Contractures, tensions, crampes, jambes lourdes… Quel que soit le niveau de pratique, l’aromathérapie aide le corps à mieux récupérer grâce aux huiles essentielles. Elles sont même une alliée ! Avec Françoise Couic Marinier, docteur en pharmacie, spécialiste en aromathérapie et consultante pour le Comptoir […]

Lire la suite... 1 Commentaire

Gym faciale : musclez votre visage contre les rides

Gym faciale : musclez votre visage contre les rides

Si la gymnastique affine la taille, permet d’avoir des abdos en béton, des cuisses fuselées, des fesses bien rebondies… Pourquoi ne préserverait-elle pas un beau visage ? Ce sont plus de cinquante muscles qui le parcourent… Le relâchement cutané fait partie du processus naturel du vieillissement de la peau. Malheureusement, avec le temps la régénération des […]

Lire la suite... 0 commentaires

Journées Nationales du Qi Gong

Journées Nationales du Qi Gong

Ces 22 èmes Journées Nationales du Qi Gong seront organisées pour la 1ère fois par le réseau France Qi Gong et son président Dominique Casaÿs qui est à l’origine de ces Journées Nationales depuis 1995.  Le thème de l’édition 2016 « Eveillez votre force de vie » évoque les principaux objectifs des exercices de Qi Gong : stimuler l’énergie vitale, la mettre en […]

Lire la suite... 0 commentaires

Le Six Senses Yao Noi prend de la hauteur…

Le Six Senses Yao Noi prend de la hauteur…

Le Six Senses Yao Noi continue de miser sur sa réputation pour devenir une référence en matière de séjours sur les îles en Asie en ajoutant à son offre un tout nouveau pavillon bien-être, un gymnase et une plateforme de yoga en hauteur. Ces installations dernier cri vous proposeront un cadre parfait pour l’exercice, la […]

Lire la suite... 0 commentaires

Julie Ferrez Camps dans le Tarn !

Julie Ferrez Camps dans le Tarn !

Evadez-vous dans le Tarn pour 5 jours de cocooning et remise en forme au grand air, du 2 au 7 août 2016 au Château la Vernède. Le Haras de Montagne est l’alliance parfaite d’une retraite à l’abri des regards. Si vous êtes fans de bien-être, vous retrouverez les basiques de Julie Ferrez pour une vie équilibrée […]

Lire la suite... 0 commentaires

Le site change d’adresse

Le site change d’adresse

Chères toutes, chers tous, fidèles lectrices et lecteurs , visiteurs, followers et ami(e)s J’ai créé un nouveau blog CLARISSENENARD.COM ceci […]

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

Keep Cool® ouvre la 1ère escapade room sportive!

L’enseigne de salle de fitness n°2 sur le marché français a été choisie par thecamp, campus international dédié à l’innovation […]

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

4 packs séjours ski pour partir l’esprit léger avec Belambra Clubs

Ce n’est pas un secret, partir au ski n’est pas à la portée de toutes  les bourses, surtout lorsque l’on […]

Les bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Chaque année c’est la même chanson. Le passage au nouvel an est toujours un bon moyen pour prendre de bonnes […]

Décathlon décline la course à pied en 5 pratiques…

Kalenji Trail

Parce que chaque sportif a des besoins différents selon la spécificité de sa pratique et de sa localisation géographique, Décathlon […]

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

En 2017, 1 Français sur 2 adèpte du fitness

Le sport, c’est la santé ! À quelques semaines des traditionnelles bonnes résolutions de la nouvelle année, l’UNION sport & cycle […]

Centre S.H.I.N |
Le blog de Claudy... |
La Santé vient en mangeant |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Pharmacie de Clavières
| mon combat contre l'obéséite
| Dites oui au massage...